一、行程总览与路线规划
推荐路线:河池环江 → 贵阳 → 成都 → 康定 → 新都桥 → 理塘 → 稻城亚丁(全程约1800公里,建议安排7-9天)。
核心路段:成都至亚丁段为G318川藏线精华,需翻越多座高山垭口,建议驾驶越野车或SUV。
二、详细每日行程安排
Day 1:河池环江至贵阳
驾车约4小时,宿贵阳。可游览甲秀楼,品尝酸汤鱼。
Day 2:贵阳至成都
驾车约6小时,宿成都。推荐宽窄巷子、锦里,适应长途驾驶。
Day 3:成都至新都桥
经雅安、康定,翻越折多山(海拔4298米),宿新都桥。注意高原反应,避免剧烈运动。
Day 4:新都桥至稻城
经雅江、理塘,穿越毛垭大草原,宿稻城县城。沿途欣赏海子山古冰帽遗迹。
Day 5-6:稻城亚丁景区游览
建议安排两日游:
第一天:短线(冲古寺、珍珠海);
第二天:长线(洛绒牛场、五色海、牛奶海)。需乘坐景区观光车,徒步路段较长。
Day 7:返程或延伸行程
可选择原路返回,或经云南香格里拉返程。
三、关键注意事项
高原适应:提前一周服用红景天,抵达后勿洗头洗澡,备好氧气瓶、葡萄糖。
车辆准备:检查轮胎、刹车,携带防滑链(9-10月可能降雪)。
住宿建议:稻城县城住宿条件较好,亚丁村住宿可节省时间但海拔较高。
最佳季节:9月下旬至10月中旬,秋景绝美;7-8月为雨季,需防范滑坡。
四、实用贴士
1. 证件:身份证、驾驶证、行驶证、学生证(门票优惠)。
2. 衣物:冲锋衣、抓绒内胆、防晒帽、墨镜,昼夜温差大。
3. 摄影:建议携带广角镜头,早晨拍摄仙乃日雪山倒影最佳。
4. 环保:全程勿丢弃垃圾,亚丁景区内禁止飞无人机。